136 SOBREPROTECCIÓN O SOBREEXIGENCIA – ¿CÓMO ENCONTRAR EL PUNTO MEDIO? | @NeuroIngenia

 
 
En el episodio de hoy hablamos de un tema que me apasiona: el desarrollo cerebral infantil; nada menos que con una eminencia en la materia. Ella es Erika, mejor conocida como la Mamá Neurona, psicólogo clínico y doctora en neurociencias de la Universidad Autónoma de Barcelona y la NYU. Como profesional e investigadora, ha dedicado gran parte de su vida a observar a los niños, lo cual ha aplicado a la crianza de sus dos pequeñitos. Con ella tuve una conversación tremendamente enriquecedora, que orientará a muchas mamás sobre cómo fomentar el desarrollo saludable no solo del desarrollo del cerebro de tus hijos, sino de tu relación con ellos.
 
La puedes conseguir en redes como @mamaneurona
 
www.neuroingenia.com – Plataforma de NEUROEDUCACIÓN para padres 
 
Primeros talleres online para papás: 
Enséñale a mi cerebro a tolerar para manejar berrinches
Enséñale a mi cerebro adolescente a tolerar tolerar para evitar riesgos
  • 0:32 – Introducción: ¡Bienvenida a la Mamá Neurona!
  • 2:48 – ¿Qué son la sobreprotección y la sobreexigencia y cómo alejarse de ellas?
  • 8:33 – ¿Cómo regular nuestra presencia de acuerdo al desarrollo de nuestros hijos?
  • 12:58 – Los motivos que definen a las sobreprotectoras y a las sobreexigentes.
  • 17:20 – La presencia: no es lo mismo que pasar todo el tiempo al lado de los niños.
  • 20:01 – Cuestionarnos nuestras decisiones como padres: ¿de dónde vienen?
  • 24:45 – Las agendas llenas: ¿son beneficiosas?
  • 26:06 – Transmitir problemas emocionales hacia nuestros hijos.
  • 28:31 – Confía en que tus hijos pueden hacer cosas solos.
  • 31:24 – Identificar de dónde vienen nuestros miedos.
  • 34:11 – Es un error creer que los niños no sufren estrés.
  • 35:26 – El punto medio: apapachar no es sobreproteger.
  • 38:14 – El estrés con respuesta positiva.
  • 41:25 – Déjalos llorar: así liberarán sus emociones.
  • 45:20 – Despedida.
 
Sitio Web (URL)
 
Nombre de tu emprendimiento
Neuroingenia clinical & research center SC
 
¿Cómo te organizas para ser mamá y emprendedora a la vez?
La motivación que me produce mi trabajo hace que me pueda programar mejor. Pongo mis metas diarias y las divido en URGENTE, importante y las que puedo dejar al final y no pasa nada. En esa lista están de todos los aspectos: laboral, pareja, hijos, personal, familia. 
 
Teniendo también un buen sistema de apoyo en casa, sin miedo a delegar. 
 
¿Cuál ha sido el momento más difícil en tu maternidad o emprendimiento en este año?
Tomar la decisión de abrir otra sucursal de NEUROingenia en mi segundo embarazo. Estuve en el dilema porque la mayoría de las personas a mi alrededor pensaban que era una locura emprender algo nuevo a punto de tener a mi segundo bebé. Estuvo pesado, pero aprendí mucho a delegar y a entender que veces tenemos que bajarle unas rayas a esa área laboral pero no por eso parar o abandonar los proyectos. Las mujeres nos frenamos mucho pensando en el futuro próximo, pero realmente si nos lo proponemos con algo que nos motive lo suficiente, nos las arreglamos para sacarlo adelante. 
 
¿Cuál ha sido el momento más gratificante en tu maternidad o emprendimiento en este año?
De la maternidad cuando veo que mis hijos viven felices con una sonrisa, me hace pensar que vamos por buen camino como papás.
 
Emprendimiento – ver como si se consolidó la nueva sucursal y que siguen saliendo nuevos proyectos para ayudar a más personas y papás. 
 
¿Cuáles son tus cuentas favoritas en Instagram?
dra.elisasacal
cuentos.que.cuentan
mindfulfinancepty (recomendada por ti recientemente)
 
¿Qué le recomendarías a otras emprendedoras aprender?
Finanzas / administración que es lo que considero nos ha fallado
 
 
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